30 Juni, 2017

Himbeerproteinkuchen – kalorienarm

Himbeerproteinkuchen – kalorienarm
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , ,

Kuchen kommt nicht auf meine Hüften! Kuchen verbinden wir immer mit unglaublich viel Kalorien und man kennt den Spruch „Wenn ich ihn nur angucke werden meine Hüften schon dicker“. Vor sehr langer Zeit gab es meinen Erdbeerproteinkuchen. Dieser ist super lecker, aber ich wollte noch etwas mehr pepp! Also probierte ich nun eine andere Variante aus
Read more…

25 März, 2017

Vegane Buchweizen-Haferflockenwaffeln

Vegane Buchweizen-Haferflockenwaffeln
Comments: 2
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dieses Rezept entstand sehr zügig. Es war klar das ich Waffeln essen wollte. Ich habe schon längere Zeit nichts mit Buchweizen gemacht und dachte mir – mahle diese doch einfach dann hast du Buchweizenmehl! Da ich ein absoluter Haferflockenjunkie bin, durften diese natürlich auch nicht fehlen 😉 Dazu kommen noch die sehr positiven Eigenschaften die
Read more…

21 Februar, 2017

Kokosgranola

Kokosgranola
Comments: 5
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Schon früher habe ich Anne von  Bodykiss immer  verfolgt. Nachdem ich ihr Programm *Bodyshape  getestet habe, teste ich allerdings immer mehr Rezepte von ihr! Unter anderem dieses super leckere Granola!!! Ich hab es wirklich exakt wie im Orginal gelassen, da es einfach himmlisch ist 😉 Allerdings seht ihr in ihrem Video „Granola selber machen“ das sie noch über
Read more…

29 Januar, 2017

Cranberry Nut Oats

Cranberry Nut Oats
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Was macht man wenn man noch viele Bananen über hat?! Genau – irgendetwas backen! Am schnellsten und einfachsten gehen Kekse. Ich selber habe schon oft meine Banana-Oat-Cookies gemacht. Allerdings bin ich bei Freshdelight.de auf diese Müslikekse – vegan und zuckerfrei gestoßen. Diese Art noch andere Früchte mit ins Spiel zu bringen sowie es durch die Nüsse noch crunchy
Read more…

4 Januar, 2017

Schnelle Quarkknödel mit allerlei Obst

Schnelle Quarkknödel mit allerlei Obst
Comments: 2
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Mir war wieder nach Knödeln. Diesmal mussten sie schnell gehen und ich habe nochmal etwas ausprobiert.  Wenn ihr Lust auf meine anderen Knödel habt, verlinke ich sie euch hier nochmal: Kirsch-Quarkbällchen, Quarkknödel mit Brombeerkern in Bananen-Beerensoße, Bananen-Kokos-Quarkknödel mit heißen Himbeeren Zutaten für 2 Portionen (6Bällchen): 100g zarte Haferflocken 150g Magerquark 1 Ei (ca. 50g) 40g Bronxe-Xucker (oder Erythrit) 30g
Read more…