*Unbezahlte Werbung durch Erwähnung Schittlauch-Radieschenaufstrich mit Gurke Brotzeit ist doch einfach auch was schönes. Doch bei manchen ist es sehr ungesund und hat keine richtigen Nährstoffe. Bei dem Schittlauch-Radieschenaufstrich mit Gurke hast du mehrere Fliegen mit einer Klappe geschlagen. Denn hier hast du wichtige Nähr- und Mineralstoffe und gutes Protein in einem. Dazu ist dieses
Read more…

Süß und deftiger „kleiner“ Snack Für den kleinen Hunger zwischendurch ist doch das Perfekte, wenn man einen süßen und einen deftigen Snack hätte, oder was meinst du? Ich glaube dieses Phänomen kennt jeder: Kaum hat man etwas deftiges zu sich genommen, hat man schon wieder Lust etwas Süßes zu essen. In diesem Artikel, zeige ich
Read more…

Overnight Oats mit Erdbeer-Rhababerkompott Overnight Oats – kurz ONO sind einfach super lecker. Man kann so unglaublich variieren. Einer meiner Lieblinge ist der „Kokos Overnight Oat mit Birne und Granatapfel“. Der ONO versorgt euch mit guten Kohlenhydraten, Vitaminen und Proteinen. Außerdem isst das Auge bekanntlich mit ? Durch schöne Farben oder verschiedenen Körnern zaubert man
Read more…

Unbezahlte Werbung durch Erwähnung Putengeschnetzeltes mit allerlei Gemüse und Feta Dieses Low Carb Gericht ist schnell zubereitet und sehr lecker. Wie du bereits siehst, habe ich dazu einen Salat und eine Beilage zubereitet. Damit es Low Carb bleibt, benutze bitte Nudeln aus Linsenmehl, Kojaknudeln oder ähnliches. Die Pfanne schmeckt pur super lecker, aber fungiert auch
Read more…

Unbezahlte Werbung durch Erwähnung Schokomuffins Low Carb Wenn ich dir sage, das diese Muffins komplett ohne Mehl zubereitet werden, glaubst du mir das? ok…das bestimmt, aber du glaubst mir sicher nicht, wenn ich dir sage, dass die Hauptzutat Kidneybohnen ist. Ja Bohnen… Und du schmeckst sie nicht heraus – versprochen! Neben den unglaublich guten Nährwerten
Read more…