Milchbohnen Low Carb Milchbohnen kenne ich schon aus meiner Kindheit. Diese hat meine Oma immer gerne gekocht und diese gab es dann als Beilage dazu. Es ist schnell gemacht und unglaublich lecker! Vor allem braucht man nur wenige Zutaten. Die ungesunden Mehlschwitze habe ich nun durch Johannisbrotkernmehl ausgetauscht. Hülsenfrüchte Bohnen gehören zu den Hülsenfrüchten und sehr
Read more…

Zucchini Birnen Tassenkuchen Heute zeige ich dir ein einfaches Rezept wie du Gemüse reinschmuggeln kannst ohne das es rausgeschmeckt wird. Dazu ist der Tassenkuchen schon in 3 Minuten fertig und sooooo fluffig. Wer kein Dinkelmehl da hat, kann auch einfach Haferflockenmehl benutzen. Dieses ist meistens auch glutenfrei und damit kann man diesen Kuchen auch genießen.
Read more…

Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Smoothie-Bowl Blueberry Gerade in der warmen Jahreszeit haben wir oft kaum Appetit. Gut ist, dass wir viel trinken, aber das Essen sollte man nicht unterschätzen. Damit man aber eine Erfrischung hat, eignen sich Smoothie-Bowls sehr gut. Diese kann man mit diversen TK-Obst herstellen und nach Lust und Laune toppen. Ich
Read more…

Pelmini (russische Teigtaschen) Ganz klassisch kenne ich von Kind auf Teig mit Fleisch gefüllt als Tortellinis. im orientalischen Bereich kennt man sie als Mantis und im russischen sind es Pelminis. Tatsächlich kenne ich diese erst durch meine Schwester Celina. Als erstes mal als „Fertigtüte“. „Dazu schmeckt nur meine Sahnesoße!“(…erinnere ich mich wie sie es immer
Read more…

 ♥ Werbung: Dieser Artikel findet mit einer Kooperation der Firma Lykon statt. Klickst du auf den *Affliatelink und kaufst etwas, bekomme ich dieses vergütet. Wie du aber auch was sparen kannst, verrate ich dir ganz am Ende. ♥ Gewinnspiel mit Lykon / Werbung Vor genau einem Jahr habe ich auch mit einem Kooperationspartner ein Gewinnspiel
Read more…