23 März, 2019

Veganes Haselnuss-Bananeneis

Veganes Haselnuss-Bananeneis
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Veganes Haselnuss-Bananeneis Passend zum Frühlingsanfang beginnt wieder die Eissaison. Jeder liebt Eis – meine absolute Lieblingssorte war schon immer Haselnuss oder Banane. Warum nicht also ein gesundes zuckerfreies und veganes Haselnuss-Bananeneis zaubern? Die Zubereitung ist sehr simpel, denn du benötigst nur 3 Zutaten. Dann noch etwas toppen und fertig ist das Eis. Die Haselnuss Nüsse
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8 März, 2019

Blaubeertaschen mit 3 Zutaten

Blaubeertaschen mit 3 Zutaten
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Blaubeertaschen Zum Geburtstag meiner Mutter, wollte ich etwas schnelles und kleines zaubern. Traditionell bekommt sie jährlich meine Himbeer-Mandeltorte. Doch da ich noch Blätterteig im Kühlschrank hatte und mich die Blaubeeren anlachten, stellte ich zügig ein Rezept mit nur 3 Zutaten zusammen. Schnell, fruchtig und lecker. Dazu inspiriert wurde ich von Pinterest/Kitchen Stories. Blaubeeren Beeren sind
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4 März, 2019

Fruchtiger Cous Cous Salat mit Schafskäse

Fruchtiger Cous Cous Salat mit Schafskäse
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Cous Cous Früher kannte ich die Getreideart „Cous Cous“ nicht. Inzwischen liebe ich ihn. ♥ Ob in Salat, deftig (wie z.B. mein gemisches Gemüse auf Cous Cous) oder sogar süß (wie z.B meinen Süßen orientalischen Cous Cous). Ich selber finde das sich der Geschmack von Bulgur und Cous Cous sehr ähnelt. Besonders gut finde ich, dass man Cous
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26 Januar, 2019

Bruschetta

Bruschetta
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Bruschetta Eine typische italienische Vorspeise ist Bruschetta. Es ist ein gebackenes Brot, mit einer Mischung aus Öl, Knoblauch und Tomaten. Ich finde es perfekt für einen Snack oder sogar als Beilage zu einem Hauptgericht. Tomaten Tomaten tun unserem Körper sehr gut! Die kleinen roten Früchte sind kalorienarm, können unseren Cholesterinspiegel senken und tragen zu unserer
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20 Januar, 2019

Haselnusscreme (gesundes Nutella) Low Carb

Haselnusscreme (gesundes Nutella) Low Carb
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Haselnusscreme Nutella hin – Nutella her. Jeder liebt Nutella sehr 😛 ABER jeder weiß auch wie unfassbar ungesund Nutella ist. Also musste mal ein schokoladiger Aufstrich her der viel bessere Zutaten und Nährwerte hat.  Im ersten Moment schluckst du bestimmt erstmal über die Kalorien und dem Fettanteil, vergiss aber nicht das Nutella ungesundes Palmöl und
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