Protein Porridge Wenn es mal schnell gehen muss und trotzdem extrem lecker sein soll,  kann ich das Protein Porridge empfehlen. Neben den Variationen die du mit dem Porridge machen kannst, ist sehr zu betonen, dass die Nährwerte klasse sind! Unsere Muskeln benötigen viel Protein und manchen Menschen fällt es schwer, den Tagesbedarf abzudenken. Daher finde ich
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Camembert auf Feldsalat mit Weintrauben und Himbeerdressing Ich bin ehrlich – diese Kombination hätte ich mich persönlich wohl nie getraut selber auszuprobieren. Ich war bei meiner ehemaligen Arbeitskollegin zum Essen eingeladen und dann gab es diesen herrlichen Salat. Ich bin kein großer Käseesser – insbesondere habe ich nie Camembert gegessen. Außer natürlich lecker gebacken mit
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Knoblauch Fetadip Wenn ich bei meiner Schwägerin eingeladen bin, darf dieser Knoblauch Fetadip nie fehlen! Die Konsistenz ist lecker und dieser intensive Geschmack nach Knoblauch einfach herrlich. Dieser Fetadip ist schnell zubereitet und super lecker. Du kannst ihn sehr leicht herstellen, denn du benötigst lediglich 3 Zutaten – also sehr überschaubar und simpel. Im Originalrezept meiner
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Gesunder Erdnusssnack Wer kennt es nicht? Man hat einfach ein Japper auf was salziges zwischendurch. Und wer liebt nicht diese leckeren gesalzenen und gerösteten Erdnüsse aus der Dose? Aber diese sind natürlich sehr ungesund weil sie noch zusätzliches ungesundes Fett haben. Statt zu fetten Chips zu greifen, sollte immer die Nuss deine erste Wahl sein.
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Orangen Smoothiebowl mit Granola und Weintrauben Eine Smoothiebowl hat oft etwas sehr erfrischendes. Ich habe dir bereits Ideen eine Smoothiebowl bei der“Smoothiebowl Blueberry„, der „Schoko Smoothie Bowl“ und der „Grüne Smoothie Bowl“ gezeigt. Ich finde gerade wenn du ein Granola und Müslifan bist, so eine super Alternative dieses mit einer anderen „Flüssigkeit“ zu genießen statt
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