17 März, 2021

Hack-Kohleintopf

Hack-Kohleintopf
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Hack-Kohleintopf Eines meiner allerliebsten Gerichte ist der Hack-Kohleintopf. Ich liebe einfach Hack in Verbindung mit Kohl. Da meine Kohlrouladen immer viel Arbeit machen, hab ich es mir irgendwann mal einfach gemacht und ich finde es einfach genial. Es ist schnell zu kochen, lecker und vor allem kann man es als „Suppe“ essen oder sich dazu noch
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3 Januar, 2021

Schnelle Tomatensuppe mit Sonnenblumenkernen

Schnelle Tomatensuppe mit Sonnenblumenkernen
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Schnelle Tomatensuppe mit Sonnenblumenkernen Ich habe zwar schon eine Tomatensuppe auf meinem Blog, doch ich wollte noch eine die einen besonderen Pfiff hat! Gesagt- getan 😉 Diese kleine Haube von Joghurt, frischen Basilikumblättern und Sonnenblumenkernen ist einfach lecker! Sie ist schnell gekocht und eignet sich hervorragend als Vorsuppe oder als kleine Mahlzeit. Wusstest du, dass
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1 August, 2020

Milchbohnen Low Carb

Milchbohnen Low Carb
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Milchbohnen Low Carb Milchbohnen kenne ich schon aus meiner Kindheit. Diese hat meine Oma immer gerne gekocht und diese gab es dann als Beilage dazu. Es ist schnell gemacht und unglaublich lecker! Vor allem braucht man nur wenige Zutaten. Die ungesunden Mehlschwitze habe ich nun durch Johannisbrotkernmehl ausgetauscht. Hülsenfrüchte Bohnen gehören zu den Hülsenfrüchten und sehr
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14 August, 2019

Sündhaftes Preiselbeertoast

Sündhaftes Preiselbeertoast
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Sündhaftes Preiselbeertoast Ich wollte dir mal einen schnellen Snack oder ein Beilagenrezept zeigen. Dieses ist zwar sehr lecker, jedoch bitte nicht als tgl. „Fitnesssnack“ sehen.  Aufgrund der Preiselbeeren und dem Fettgehalt nenne ich es mal „Sünde“ da ich durch den Zuckergehalt dieses nur mal als „Highlight“ oder Snack empfehle! 🙂 Wenn du z.B. Cheatmeals oder Cheatday
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12 August, 2019

Tomate Mozzarella mit Spiegelei

Tomate Mozzarella mit Spiegelei
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enthält Werbung durch Erwähnung Tomate Mozzarella mit Spiegelei Ein einfaches schnelles Rezept welches sättigt und dazu super lecker ist. Dieses Gericht eignet sich, wenn man nicht mehr viele Kalorien über hat und noch Proteine zu sich nehmen möchte. Das Gericht ist ein tolles Low Carb Gericht. Zutaten: 150g Tomate 60g Mozzarella light frischen Basilikum 5ml
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