Hallo ihr Lieben! Heute gibt es mal wieder einen kleinen Tipp für euch. Gerade Obstkörbe mit frischem Obst sehen einfach toll und lecker aus. Aber sehr schnell bleiben die Äpfel nicht mehr knackig und die Banane wechselt ihre Farbe wie ein Chamäleon und wird matschig… Woran liegt das? Obstsorten wie Äpfel und Bananen setzen das Pflanzenhormon
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Ich habe mir angewöhnt am Tag eine Kanne grünen Tee zu trinken. Als ich das allererste mal grünen Tee trank dachte ich mir „Nein wie ekelig!“. Der reine Grüntee ist sehr herb – kann man trinken, muss man aber nicht 😉 Da ich meinen Tee grundsätzlich nur noch ungesüßt trinke, sollte er schon schmecken. Inzwischen
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Hallo ihr Lieben! Heute habe ich einen Tipp für euch. Wer kennt es bei Möhren und Co. nicht, kaum vergehen ein par Tage sind sie verschrumpelt und sehr wabbelig. Möhren gehören zu den Wurzelgemüsesorten und nehmen ihre Kraft wieder aus Wasser. Versucht doch einfach mal euer Wurzelgemüse mit Wasser zu bedecken – ihr werdet staunen!
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Wie ihr aus meinem Beitrag „Über mich“ wisst, habe ich seit Januar 2015 bis jetzt 12 kg abgenommen. Zu meiner Spitzenzeit hatte ich bei einer Größe von 1,68m ein Gewicht von 69,8kg. Jetzt schwanke ich immer zwischen 57 und 58kg.  Wenn ihr euch unwohl fühlt und abnehmen möchtet, dann bitte ich euch hungert nicht!!! Das ist nämlich
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Werbung Hallo ihr Lieben! Wie aus meinem Beitrag „Über mich“ könnt ihr meinen Gewichtsverlauf ab Januar 2015 nachlesen. Als Einstieg in „das neue Leben“ habe ich das „Programm 21“ von Janis Glöden gemacht. Es geht hier um eine 21-tägige Umstellung auf Slow Carb mit 21-Minütigen Workouts täglich. Ich bin so dankbar über das Programm, da
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