Beeren-Kaiserschmarrn á la Oats Jeder kennt Kaiserschmarrn. Ein typischer Kaiserschmarrn wird mit Rosinen zubereitet. Ich kenne einige Menschen die keine Rosinen mögen, daher musste mal eine Alternative her… Statt Rosinen habe ich einfach Beeren benutzt. Ob du nun frische Beeren oder welche aus dem Gefrierfach nehmen möchtest, ist ganz dir überlassen. Ich wollte, dass der
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Protein Porridge Wenn es mal schnell gehen muss und trotzdem extrem lecker sein soll,  kann ich das Protein Porridge empfehlen. Neben den Variationen die du mit dem Porridge machen kannst, ist sehr zu betonen, dass die Nährwerte klasse sind! Unsere Muskeln benötigen viel Protein und manchen Menschen fällt es schwer, den Tagesbedarf abzudenken. Daher finde ich
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Protein-Biskuitrolle mit Erdbeer-Birnenfüllung Diese Protein-Biskuitrolle ist mit Kohlenhydraten und daher nicht so wie meine Himbeerbiskuitrolle mit Granatapfel für Low Carbler geeignet. Trotzdem ist sie schnell zubereitet und sehr lecker. Vor allem ist das Gericht sehr sättigend – und das für viele Stunden! Dieses Gericht kannst du auch super vorbereiten und mit zur Arbeit oder Schule nehmen. Probiere
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Orangen Smoothiebowl mit Granola und Weintrauben Eine Smoothiebowl hat oft etwas sehr erfrischendes. Ich habe dir bereits Ideen eine Smoothiebowl bei der“Smoothiebowl Blueberry„, der „Schoko Smoothie Bowl“ und der „Grüne Smoothie Bowl“ gezeigt. Ich finde gerade wenn du ein Granola und Müslifan bist, so eine super Alternative dieses mit einer anderen „Flüssigkeit“ zu genießen statt
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*Enthält unbezahlte Werbung durch Markennennung Proteinreiches Granola Ein leckeres Granola kann man in vielen Varianten genießen. Zwei meiner Favoriten ist einfach mit Milch oder gemeinsam mit einem leckeren Joghurt. Ich zeige dir in diesem Rezept, wie du das proteinreiche Granola sogar noch abwechslungsreicher hinbekommst, sodass du immer ein neues Highlight hast. Das schöne an Granola
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