*Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Vegetarischer gebackener Curry-Butternutkürbis Dieses leckere Rezeptidee habe ich vor vielen Jahren bei Chefkoch* entdeckt (Baked Butternut mit Reis und Currygemüse) und es noch für mich angepasst. Wir alle wissen, dass wir weniger bis gar kein Fleisch zu uns nehmen sollten, daher habe ich neben meiner Fleischvariante wo ich einen Hokkaido gefüllt
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Zucchini Möhren Bolognese Lasagne Du möchtest deiner Familie mehr Gemüse nahe bringen? In diesem Gericht, merkt man nicht, wieviel gesundes Gemüse darin steckt und keiner wird „meckern“. Da bin ich mir sicher 🙂 Diese Zucchini Möhren Bolognese Lasagne hat neben dem Hackfleisch, den Lasagneplatten, dem Käse und der Tomatensoße nicht die typische Béchamelsosse und Gewürze.
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*Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Gemüse in Sahnesoße auf Pasta Dieses Gericht entstand von Resten und es war super lecker. Dazu versorgt dich das Gericht mit sehr wichtigen und gesunden Nährstoffen durch die Menge an Gemüse. Wenn du es noch gesünder abwandeln möchtest, benutze mehr Milch statt Sahne und binde es etwas mit Johannesbrotkernmehl. Du
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*Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Vegane Buddha Bowl Das Auge isst bekanntlich mit. Die Buddha Bowl ist dafür bekannt, viele kleine Gerichte in einem Gericht zu kombinieren. In der veganen Buddha Bowl, habe ich gute Fette mit wichtigen Vitaminen und natürlichen Proteinen vereint. Wenn du auf der Suche nach einem Bowlrezept mit Fleisch bist, kann
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*enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Feta-Spinat-Pasta One Pot Um Zeit zu sparen und weniger Abwasch zu haben, eignen sich hervorragend One Pot Gerichte. Aktuell ging überall der Hype mit einer Auflaufform, Nudeln, Feta und Tomaten herum. Da ich aber gerne noch Spinat integrieren wollte und ich ein Fan von One Pot Gerichten aus dem Topf
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