25 Juli, 2020

Smoothiebowl Blueberry

Smoothiebowl Blueberry
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Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Smoothiebowl Blueberry Gerade in der warmen Jahreszeit haben wir oft kaum Appetit. Gut ist, dass wir viel trinken, aber das Essen sollte man nicht unterschätzen. Damit man aber eine Erfrischung hat, eignen sich Smoothiebowls sehr gut. Diese kann man mit diversen TK Obst herstellen und nach Lust und Laune toppen.
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1 Juli, 2020

Pelmini (russische Teigtaschen)

Pelmini (russische Teigtaschen)
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Pelmini (russische Teigtaschen) Ganz klassisch kenne ich von Kind auf Teig mit Fleisch gefüllt als Tortellinis. im orientalischen Bereich kennt man sie als Mantis und im russischen sind es Pelminis. Tatsächlich kenne ich diese erst durch meine Schwester Celina. Als erstes mal als „Fertigtüte“. „Dazu schmeckt nur meine Sahnesoße!“(…erinnere ich mich wie sie es immer
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14 Juni, 2020

Zoodles Pilzpfanne mit vegetarischen Hackbällchen

Zoodles Pilzpfanne mit vegetarischen Hackbällchen
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Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Zoodles Pilzpfanne mit vegetarischen Hackbällchen Dies Gericht entstand von Resten und es war super lecker. Dazu versorgt dich das Gericht mit sehr wichtigen und gesunden Nährstoffen. Um Kalorien zu sparen und noch mehr Gemüse einzubauen, habe ich mich für Zucchini statt für Vollkornnudeln entschieden. Was man noch mit Zoodles zaubern
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1 Mai, 2020

Gefüllte Paprikaschoten mit Vollkornreis

Gefüllte Paprikaschoten mit Vollkornreis
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Gefüllte Paprikaschoten mit Vollkornreis Ich liebe gefüllte Paprika und ich habe schon Gefüllte Paprika mit Kapernmischung, Scharfe Ofenpaprika mit Rinderhack sowie Vegetarische Feta-Chiafüllung in Spitzpaprika gemacht. Die „Standardpaprika“ kennt man mit Hack gefüllt und Reis mit Tomatensoße. Also warum nicht gleich damit füllen? Es kann natürlich viel mehr Hack genommen werden wenn du das möchtest. Paprika die kleine
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26 April, 2020

Kartoffelchips

Kartoffelchips
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Kartoffelchips – fettfrei genießen Ich lebe für Kartoffelchips und könnte diese tatsächlich täglich essen. Natürlich weiß jeder, dass diese eines der ungesündesten Lebensmittel ist, die es gibt. Das liegt keinesfalls an der Kartoffel, denn diese ist kalorienarm. Hingegen das schlechte Fett welches benutzt wird und in Kombination mit Geschmacksverstärkern tun unserer Gesundheit und Figur nicht
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