13 August, 2019

Pute mit Pfifferlingen und Tomatensalat

Pute mit Pfifferlingen und Tomatensalat
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Pute mit Pfifferlingen und Tomatensalat Dieses leckere Low Carb Gericht, eignet sich hervorragend um nochmal eine große Portion Protein zu sich zu nehmen und viel Gemüse. Das Rezept ist sehr schnell zubereitet und ist ein tolles Geschmackserlebnis. Natürlich passt hierzu auch sehr gut eine Beilage wie Reis, Kartoffel oder Nudeln – fehlt in diesem Gericht
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28 Juli, 2019

Joghurtdressing

Joghurtdressing
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Joghurtdressing Dieses Dressing ist schnell zubereitet und sehr kalorienarm. Salat hat den Ruf gesund zu sein und daher bestellen sich viele einen Salat oder kaufen diesen. Und zack ist das gekaufte Dressing drüber und schon hätte man auch einen Burger essen können… Denn dort stecken die wahren Kalorien drin. Das selbstgemachte Joghurtdressing ist so gut
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9 April, 2019

Bunter Linsennudelsalat

Bunter Linsennudelsalat
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Bunter Linsennudelsalat Das perfekte Grillwetter ist wieder da – und zum Grillen passt immer ein Salat. Dieser Salat eignet sich besonders für eine Low / Slow Carb Ernährung und enthält gutes pflanzliches Protein. Linsen  Linsen gehören zu den Hülsenfrüchten und sind sehr reich an Eiweiß, enthalten Spurenelemente wie Magnesium und Vitamin B und sind ballaststoffreich
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4 März, 2019

Fruchtiger Cous Cous Salat mit Schafskäse

Fruchtiger Cous Cous Salat mit Schafskäse
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Cous Cous Früher kannte ich die Getreideart „Cous Cous“ nicht. Inzwischen liebe ich ihn. ♥ Ob in Salat, deftig (wie z.B. mein gemisches Gemüse auf Cous Cous) oder sogar süß (wie z.B meinen Süßen orientalischen Cous Cous). Ich selber finde das sich der Geschmack von Bulgur und Cous Cous sehr ähnelt. Besonders gut finde ich, dass man Cous
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16 September, 2016

Sour Creme

Sour Creme
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Sour Creme Wir lieben einfach meine  Kartoffelspalten . Ein absolutes Highlight entsteht, wenn man dann diese Sour Creme dazu isst. Sie ist schnell zubereitet und schmeckt einfach tausend mal besser als die, die man kaufen kann! …glaube mir 😉 Meine Schwester liebt es sogar, diese als Aufstrich für ihr Brot zu benutzen. Du siehst, man kann ihn
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