11 Juli, 2018

Kirsch-Quarkbällchen

Kirsch-Quarkbällchen
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Werbung da Produkterwähnung Kirsch-Quarkbällchen Quarkbällchen beim Bäcker hat bestimmt jeder schon mal gegessen. Nur sind diese in jeder Weise absolut nicht fitnessgerecht. Wie wäre es gesund und dann auch noch mit einer leckeren Füllung? Absolut lecker! Ein komplett anderes Rezept mal für Haferflocken und Magerquark! Es sättigt sehr und ist ein Genuss! Ich glaube die
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20 Mai, 2018

Erdbeer Rhabarber Muffins

Erdbeer Rhabarber Muffins
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Erdbeer Rhabarber Muffins Bevor die Saison vorbei ist, musste es noch leckere Erdbeer Rhabarber Muffins geben. ♥ Ein absolutes Gedicht! Die Muffins sind durch den Rhabarber schön saftig und durch den Magerquark eine super Proteinquelle. Daher eignen sich die Erdbeer Rhabarber Muffins nicht nur als Nachmittagssnack, sondern auch als After Workout Meal oder sogar zum Frühstück.
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26 November, 2017

Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade

Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade
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Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade Auf meinem Blog findet ihr viele Brötchenrezepte, jedoch nur wenig Brot. Also wurde es mal Zeit das ich euch ein einfaches und schnelles Brot zeige. Als Vorlage habe ich meine Quark-Dinkelvollkornbrötchen genommen und etwas an den Menge verändert. Ich habe nicht mehr genug Mehl gehabt und habe es mit Grieß ausprobiert. Hat
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18 November, 2017

Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst

Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst
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* Werbung: Dieser Artikel erfolgt in einer Kooperation mit Prozis . Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst Ich liebe warmes süßes Frühstück! Und besonders liebe ich, wenn man eine riesen Menge essen kann und dieses aber kaum Kalorien hat 😉 Dieser Kuchen enthält in erster Linie viel Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate, gesunden Kakao und wird nur mit der Süße der
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4 November, 2017

Fruchtiger Joghurttraum

Fruchtiger Joghurttraum
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Fruchtiger Joghurttraum Nicht immer hat man großen Hunger. Dieses kalorienarme Frühstück ist super schnell zubereitet, sättigt und das Beste daran ist : man kann es überall mit hinnehmen 😉 Ich liebe einfach Frühstück aus dem Glas. Alle to go Rezepte sind einfach herrlich. Dazu sieht es auch noch klasse im Glas geschichtet aus, oder? Joghurt
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