Sour Creme Wir lieben einfach meine  Kartoffelspalten . Ein absolutes Highlight entsteht, wenn man dann diese Sour Creme dazu isst. Sie ist schnell zubereitet und schmeckt einfach tausend mal besser als die, die man kaufen kann! Du kannst es natürlich auch als Aufstrich benutzen. Was steckt drin? Die rote Zwiebel darf bei mir schon seit vielen Jahren
Read more…

Pizza Reiswaffeln – vegetarisch griechische Variante und Schinken Variante Ich kenne kein Mensch, der nicht ab und an gerne mal eine Pizza isst. Aber kennst du das auch, wenn nur der kleine Hunger anklopft und man keine ganze Pizza schafft? Für den Fall habe ich ein Geheimtipp: Reiswaffeln! Du kannst sie beliebig belegen und es
Read more…

Protein-Biskuitrolle mit Erdbeer-Birnenfüllung Diese Protein-Biskuitrolle ist mit Kohlenhydraten und daher nicht so wie meine Himbeerbiskuitrolle mit Granatapfel für Low Carbler geeignet. Trotzdem ist sie schnell zubereitet und sehr lecker. Vor allem ist das Gericht sehr sättigend – und das für viele Stunden! Dieses Gericht kannst du auch super vorbereiten und mit zur Arbeit oder Schule nehmen. Probiere
Read more…

Knoblauch Fetadip Wenn ich bei meiner Schwägerin eingeladen bin, darf dieser Knoblauch Fetadip nie fehlen! Die Konsistenz ist lecker und dieser intensive Geschmack nach Knoblauch einfach herrlich. Dieser Fetadip ist schnell zubereitet und super lecker. Du kannst ihn sehr leicht herstellen, denn du benötigst lediglich 3 Zutaten – also sehr überschaubar und simpel. Im Originalrezept meiner
Read more…

Gesunder Erdnusssnack Wer kennt es nicht? Man hat einfach ein Japper auf was salziges zwischendurch. Und wer liebt nicht diese leckeren gesalzenen und gerösteten Erdnüsse aus der Dose? Aber diese sind natürlich sehr ungesund weil sie noch zusätzliches ungesundes Fett haben. Statt zu fetten Chips zu greifen, sollte immer die Nuss deine erste Wahl sein.
Read more…