Enthält Werbung durch Erwähnung* Banana-Oat-Cookies Ein schneller und leckerer Cookie gefällig? Jeder kennt den kleinen Japper nach etwas Süßem. Du kannst den Cookie mit Schoko genießen oder aber auch ohne – er ist süß genug durch die reife Banane. Nicht nur schnell und einfach gemacht, sondern die Cookies punkten auch mit ihren Werten. Und das aller
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Gemüseeintopf Dieser Gemüseeintopf ist nicht nur sehr schnell zubereitet, sondern auch sehr kalorienarm. Wir steuern auf den Herbst hinzu, da tun wärmende Eintöpfe einfach gut. Die Nährstoffe im Überblick Die Kartoffel ist sehr ballaststoffreich, sodass sie dazu beiträgt das wir lange satt bleiben. Immer wieder wird die Kartoffel verteufelt, weil sie Stärke enthält. ABER sie
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Gefüllte Bratäpfel Ich bin über ein Rezept von Jasmins Blog „Jasminsgesundekueche“ gestoßen. Das hat mich so umgehauen das ich sofort in die Küche gegangen bin! Hier gehts zum Orginalrezept: Gesunder Bratapfel. Ich habe es für mich noch abgewandelt und bin so unfassbar dankbar für dieses tolle Rezept! Bei meinem Mann und unserem Kumpel ist der
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enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Hähnchen Ratatouille Ein schnelles Gericht, welches viel Gemüse enthält. Ein super Low Carb Gericht, welches sich besonders am Abend eignet. Wenn du außerdem nicht auf Fett verzichten möchtest, dann nehme einfach etwas Rapsöl dazu. Zutaten für 2 Portionen: 350g Hähncheninnenfilet 180g Möhren 250g Zuccini 250g Paprika 1 kleine Chillischote 55g
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enthält bezahlte Werbung mit andronaco-shop.de Pfifferlingsoße an Bandnudeln Ich liebe die Zeit, wenn es endlich wieder Pfifferlinge zu kaufen gibt. Hier kommen immer Kindheitserinnerungen durch – früher war ich immer mit meiner Mutter und Oma Pilze sammeln. In der Regel gab es dann Pilze mit Gulasch und dazu Kartoffel. Das war immer sehr lecker 🙂
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