3 Mai, 2019

Chia Marmelade mit Erdbeer-Rhabarber

Chia Marmelade mit Erdbeer-Rhabarber
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Chia Marmelade mit Erdbeer-Rhabarber Wenn ich eine schnelle Marmelade zubereiten möchte, greife ich immer zu Chiasamen. Diese dicken die Marmelade an und so komme ich ohne Geliermittel aus. Dabei hat dann die Marmelade nebenbei gute Fette und Proteine. Du kannst die Marmelade mit jedem Obst herstellen, ich habe bereits bei dem „Dinkelvollkornbrot“ dir diese Variante
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1 April, 2019

Sojaflötchen

Sojaflötchen
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Sojafötchen  Flötchen? Diesen Namen haben diese Brötchen durch die enthaltenen Flohsamenschalen 🙂 Diese Brötchen sind ein super Ersatz wenn man beispielsweise auf Gluten verzichten möchte. Ebenfalls eignen sich die Brötchen wenn man sich Slow Carb / Low Carb ernährt. Sie enthalten viel Protein und sind sehr kohlenhydratarm. Flohsamenschalen Flohsamschalen sind kalorienarm aber dafür sehr proteinreich.
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6 Mai, 2018

Schnelle rohe Erdbeer-Rhabarber Marmelade

Schnelle rohe Erdbeer-Rhabarber Marmelade
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Erdbeer Rhabarber Marmelade – schneller Fruchtaufstrich Heute zeige ich euch mal was ganz anderes als sonst – nämlich eine ungekochte Marmelade. Somit ist es ein absolut schneller Fruchtaufstrich und in wenigen Minuten fertig. Um Marmelade haltbar und dick zu machen, benötigt man in der Regel Geliermittel und Zucker. Was aber wenn man kein Geliermittel hat?
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22 März, 2018

Ostermarmelade – Apfelmöhrenmarmelade / Apfelmöhrenfruchtaufstrich

Ostermarmelade – Apfelmöhrenmarmelade / Apfelmöhrenfruchtaufstrich
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Ostermarmelade – Apfelmöhrenmarmelade / Apfelmöhrenfruchtaufstrich Die Osterzeit steht vor der Tür, da wird es nochmal schnell Zeit was schönes vorzubereiten. Das man Apfelmark schnell zubereiten kann, habe ich dir bereits gezeigt. Dieser Apfelmöhrenfruchtaufstrich eignet sich je nachdem wie flüssig  du ihn machst als Mus, Marmelade oder Gelee. Man kann in diesem Rezept auch je nach
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13 Februar, 2018

Vegane Frühstücksbowl

Vegane Frühstücksbowl
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* Werbung: Dieser Artikel erfolgt in einer Kooperation mit Prozis . Vegane Frühstücksbowl In der veganen Frühstücksbowl sind wichtige Fette durch die Vielfalt an Nüssen, gute Kohlenhydrate die den Blutzucker nicht stark ansteigen lassen, Kakao und Zimt welches den besonderen Pfiff gibt und den Stoffwechsel ankurbeln lässt 😉 Kakaonibs – Rohkakao Kakao ist unglaublich gesund! Durch den
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