22 September, 2015

Süße Apfel-Beeren Oopsies

Süße Apfel-Beeren Oopsies
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Das Rezept habe ich etwas ungewandelt, jedoch die Inspiration von Susanne Jacob aus der Facebookgruppe „Fitnessrezepte“ bekommen. Ich selber habe die klassischen Oopsie´s selber noch nicht probiert – jedoch nur gutes gehört. Nun habe ich aber eine süße Variante ausprobiert und bin total begeistert! Gerade Eiweiß ist für uns wichtig (besonders bei Sportlern) und so ist
Read more…

17 September, 2015

Vegetarischer Nudelsalat

Vegetarischer Nudelsalat
Comments: 3
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vegetarischer Nudelsalat Ich liebe einfach diesen Nudelsalat! Er ist unglaublich lecker und auch schnell zubereitet. Einfach der perfekte Salat zu Grillen 🙂 Ein MUSS in diesem Salat sind die Cornichons. Ich nehme immer diese kleinen knackigen Gurken. Die normalen Gewürzgurken sind immer etwas weicher und ich finde in einem Nudelsalat müssen die Gurken knackig sein
Read more…

17 September, 2015

Tzaziki

Tzaziki
Comments: 3
Schlagwörter: , , , , , ,

Tzaziki Gerade zur Grillsaison eignet sich Tzaziki perfekt! Ich mache ihn nur noch selber – und jeder hat danach ein „Pappmaul“ von dem Knoblauch 😉 ABER der MUSS sein 😛 Genau der macht den Geschmack aus. Für einen selbstgemachten Tzaziki braucht man nicht viel. Nur 3 Zutaten und Gewürze. Es ist ein wahres Blitzrezept 😉
Read more…

14 September, 2015

Protein-Bananenkekse

Protein-Bananenkekse
Comments: 1
Schlagwörter: , , , , , , ,

Hallo ihr Lieben! Heute habe ich nach Vorlage von Talita Kum (YouTube Channel Talita Kum oder Fitnessgruppe bei FB) etwas abgewandelt gebacken und möchte euch es nicht vorenthalten! Das zweite Mal das ich etwas mit Bohnen backe und man schmeckt es null heraus. Super Werte und super lecker! Sehr schön fluffig und liegt leicht im Magen. Zutaten
Read more…

11 September, 2015

Geflügel in Basilikum Mozzarellasoße und Pasta

Geflügel in Basilikum Mozzarellasoße und Pasta
Schlagwörter: , , , , , , ,

Geflügel in Basilikum Mozzarellasoße und Pasta Ich selber suchte etwas neues mit Hähnchen. Daher hab ich etwas gestöbert und hab das Rezept gesünder und kalorienärmer abgewandelt. Das Orginalrezept ist von Bienemaya :Mozzarella-Hähnchen in Basilikum-Sahnesoße und habe es bei Chefkoch gefunden. Es ist ein leckeres Gericht was mit deutlich wenig Zutaten aus kommt. Low Carb? Das Gericht
Read more…