28 April, 2023

Hühnerfrikassee

Hühnerfrikassee
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Hühnerfrikassee Hühnerfrikassee ist unglaublich lecker und schnell zubereitet. Wenn du es noch schneller zubereitet haben möchtest, kannst du sogar Spargel und Pilze aus der Dose nehmen. Das reine Gericht ist Low Carb geeignet. Ganz klassisch dazu passen aber Salzkartoffel oder Reis. Ich kenne Varianten, in denen auch Erbsen und Möhren rein kommen. Ich muss sagen,
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18 April, 2023

Rucola-Schinken-Dinkelvollkornpizza

Rucola-Schinken-Dinkelvollkornpizza
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Rucola-Schinken-Dinkelvollkornpizza Eines meiner absoluten Lieblingspizzen die ich immer bestellt habe war immer mit Rucola und Schinken belegt. Wie viel Kalorien eine bestellte Pizza hat, muss ich dir glaube ich nicht sagen. Danach fühlt man sich auch sehr voll und es ist immer sehr fettig. Eine Tiefkühlpizza hat in der Regel auch bis zu 1000kcal. Und
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13 April, 2023

Senfeier : Leckere Hausmannskost

Senfeier : Leckere Hausmannskost
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Senfeier : Leckere Hausmannskost Ich bin mit leckere Hausmannskost groß geworden. Früher gab es oft bei meiner Oma Senfeier, die typisch mit eine Mehlschwitze zubereitet wird. Das muss doch aber gesünder gehen, oder? Senfeier ist einer der wenigen Gerichte, die super schnell und mit wenig Zutaten zubereitet werden. Dazu sind die Nährwerte natürlich super: proteinreich
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29 März, 2023

Mango Paprika Reispfanne mit Hähnchenbrust

Mango Paprika Reispfanne mit Hähnchenbrust
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Mango Paprika Reispfanne mit Hähnchenbrust Ich liebe einfach warmes Obst! Besonders in warmen herzhaften Gerichten gibt es eine gewisse Note. Wie sieht es bei dir aus? In diesem Gericht habe ich mit einer Süße und angenehmen Schärfe gespielt, sodass du ein besonderes Geschmackserlebnis hast, ohne dass das Gericht kompliziert ist. Eines meiner Lieblingsgerichte wo auch
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23 März, 2023

Linsensuppe

Linsensuppe
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Linsensuppe Wenn es mal schnell gehen soll, ist diese Linsensuppe genau das richtige für dich! Ein leckeres veganes Gericht, welches durch die Linsen sehr sättigt und dich mit viel Protein versorgt. Den letzten Pfiff bekommt die Suppe übrings durch den Kurkuma und den Zitronensaft. Wenn du noch andere leckere Rezepte suchst die Linsen enthalten, kann
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