8 Mai, 2017

Gefüllte Wraps mit Cous Cous – proteinreich!

Gefüllte Wraps mit Cous Cous – proteinreich!
Schlagwörter: , , , , , , , , , ,

Cous Cous – das kleine Powerfood aus dem Orient Früher kannte ich die Getreideart “Cous Cous” nicht. Inzwischen liebe ich ihn. ♥ Ob in Salat, deftig (wie z.B. mein gemisches Gemüse auf Cous Cous) oder sogar süß (wie z.B meinen Süßen orientalischen Cous Cous). Ich selber finde das sich der Geschmack von Bulgur und Cous Cous
Read more…

12 März, 2017

Hühnchen-Mango-Reis

Hühnchen-Mango-Reis
Comments: 2
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vor einiger Zeit habe ich Mango in der TK Abteilung gesehen. Über den Beutel bin ich gestolpert und dachte mir, dass ich diesen langsam mal weiter aufbrauchen sollte. Wie man ja inzwischen von mir weiß: ich liebe einfach warmes Obst! Besonders in warmen herzhaften Gerichten gibt es eine gewisse Note 😉 Und da ich gerne
Read more…

1 März, 2017

Süßkartoffelpommes

Süßkartoffelpommes
Comments: 4
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , ,

Jeder spricht von Süßkartoffel Pommes – also wollte ich auch 😉 Es ist sehr schwierig diese knusprig zu bekommen, allerdings wollte ich trotzdem mein Glück versuchen. Die Pommes kann man so naschen oder aber als Beilage zu einem Gericht dazu essen. Warum überhaupt Süßkartoffel? Süßkartoffeln beliefern uns mit wichtigen Vitaminen wie B,C und E sowie
Read more…

24 Januar, 2017

Kichererbsen Bowl Food

Kichererbsen Bowl Food
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vor einiger Zeit kam meine Arbeitskollegin zu mir und sagte mir das sie super tolle Rezepte für mich aus einer Zeitschrift hat. Ich habe mich echt total gefreut das sie an mich dachte und diese Budda Bowl die eins der Rezepte war hat mich direkt angesprochen. Ich kann euch leider nicht sagen aus welcher Zeitschrift
Read more…

17 Januar, 2017

Kichererbsen-Möhren-Allerlei mit Basmatireis

Kichererbsen-Möhren-Allerlei mit Basmatireis
Comments: 1
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dieses ein super tolles, einfaches und vor allem schnelles vegane Gericht! Gefunden habe ich die Idee bei Reishunger.de gefunden. Dieses Rezept hat die 17 jährige Rebecca kreiert und ich muss sagen – Hut ab! Ihr veganes Kichererbsen-Curry benötigt wenig Zutaten und schmeckt super lecker! An den Zutaten und an den Mengenangaben habe ich allerdings noch
Read more…