20 Dezember, 2017

Selbstgemachter Kakao – Trinkschokolade

Selbstgemachter Kakao – Trinkschokolade
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Selbstgemachter Kakao – Trinkschokolade Wer mag bitte keinen heißen Kakao oder Trinkschokolade? Yammiiiii…. Gerade zu den kälteren Jahreszeiten ist er ein absolutes Gedicht! Aber, wie so oft, enthält dieser unglaublich viel Haushaltszucker und ist sehr ungesund… Ich war noch nie der Kaffeetrinker und haben neben Tee immer gerne Kakao getrunken. Da er aber viele Kalorien
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10 Dezember, 2017

Orangenplätzchen

Orangenplätzchen
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Orangenplätzchen Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit. Wir naschen alle einfach gerne in der Weihnachtszeit, oder? 😉 Gesund und naschen kann man trotzdem gut verbinden. Die Orangenplätzchen sind gesündere Kekse, die einfach in der Herstellung sind und nicht nach “oh die sind mir zu gesund” schmecken 😉 Die Kekse sind kalorienarm und durch der Schokolade die keinen Haushaltszucker
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26 November, 2017

Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade

Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade
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Dinkelvollkornbrot mit Chiamarmelade Auf meinem Blog findet ihr viele Brötchenrezepte, jedoch nur wenig Brot. Also wurde es mal Zeit das ich euch ein einfaches und schnelles Brot zeige. Als Vorlage habe ich meine Quark-Dinkelvollkornbrötchen genommen und etwas an den Menge verändert. Ich habe nicht mehr genug Mehl gehabt und habe es mit Grieß ausprobiert. Hat
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18 November, 2017

Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst

Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst
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* Werbung: Dieser Artikel erfolgt in einer Kooperation mit Prozis . Wenn du über die geteilten Links  etwas kaufst, bekomme ich etwas Geld dafür. Damit unterstützt du meine Arbeit sowie meinen Blog. Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst Ich liebe warmes süßes Frühstück! Und besonders liebe ich, wenn man eine riesen Menge essen kann und dieses aber kaum Kalorien hat 😉
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13 November, 2017

Gemüsepommes mit Guacamole

Gemüsepommes mit Guacamole
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Gemüsepommes mit Guacamole Meine Gemüsepommes bestehen aus vier gesunden Gemüsesorten. Kartoffel, Süßkartoffel, Möhre und Kohlrabi. Ein veganes Gericht welches schnell geht und sehr sättigend ist. Gemüse ist von Natur aus kalorienarm. Dazu kommt noch das die Kartoffel und Süßkartoffel sehr ballaststoffreich ist, sodass sie dazu beitragen das wir lange satt bleiben. Immer wieder wird die
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