13 August, 2015

Kohlrabipommes

Kohlrabipommes
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Sie sind zwar nicht knusprig wie „normale“ Pommes aber sie sind unglaublich lecker! Ich liebe einfach diese Zubereitung des Kohlrabis ­čśë Passt zu fast allem und so kann man seinem Gehirn auch mal den Streich spielen das man gerade Pommes isst ­čśÇ

Zutaten: f├╝r 2 Portionen:

  • 480g Kohlrabi
  • 10ml Raps├Âl (1 EL)
  • ca. 1 TL Salz, 2 TL Paprika edels├╝├č

Zubereitung:

  1. Backofen auf 200┬░ C Umluft vorheizen.
  2. Kohlrabi sch├Ąlen und in Streifen schneiden.
  3. Erstelle eine Marinade aus dem ├ľl, Salz und dem Paprika. Bestreiche nun deine Pommes.
  4. Ca. 20 Min in den Ofen.

N├Ąhrwerte: pro Portion:

  • Kcal: 103
  • KH: 8,6g
  • Fett: 5,2g
  • Eiwei├č: 5,3g

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