23 April, 2019

Tropischer Kokostraum

Tropischer Kokostraum
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Tropischer Kokostraum Die Verbindung aus Kokos und Ananas gibt einen richtigen „tropischer Traum“. Dieses kalte Porridge hat eine angenehme Süße und macht einen sehr satt. Dazu enthält es sehr gute Fette durch die Leinsamen und den Haselnüssen, die außerdem Protein enthalten. Die Nährstoffe Die Ananas enthält Vitamin A,B,C und E, versorgt uns mit Magnesium, Kalium
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3 März, 2019

Fruchtiger Burger mit feuriger Note

Fruchtiger Burger mit feuriger Note
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Hawaiitoast ist out, Ananasburger ist in! Für uns ist schon selbstverständlich das ein Burger immer mit Mehl hergestellt wird. Aber benötigt man immer ein Brötchen oder Sandwich? Ich zeige dir wie du deinen Burger umstrukturierst und ein absolutes Geschmackserlebnis bekommst! Die Grundidee habe ich von der lieben Simone Schwarz, allerdings habe ich ihn noch etwas
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9 März, 2018

Grüne Smoothie Bowl

Grüne Smoothie Bowl
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Grüne Smoothie Bowl Zur Zeit sind Smoothie Bowls total angesagt. Eigentlich ist es nichts anderes als ein normaler Smoothie den man allerdings nicht trinkt, sondern löffelt und in der Regel TK Gemüse/Obst enthält. Die Konsistenz sollte etwas cremiger sein und man kann wie bei einem Smoothie seiner Kreativität freien lauf lassen. Smoothies gibt es inzwischen
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12 Juni, 2016

Kokos-Putencurry

Kokos-Putencurry
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Kokos-Putencurry Jeder der mich kennt, weiß wie ich solche Gerichte früher gehasst habe. Inzwischen liebe ich einfach Obst in warmen Gerichten. Generell etwas, was nicht „gewöhnlich“ ist. Nachdem ich das ganze Obst und das Gemüse in meiner Küche sah, wusste ich was es gibt – ein Kokos-Putencurry! Dieses Gericht kann man ohne Reis oder mit
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