Beeren-Kaiserschmarrn á la Oats Jeder kennt Kaiserschmarrn. Ein typischer Kaiserschmarrn wird mit Rosinen zubereitet. Ich kenne einige Menschen die keine Rosinen mögen, daher musste mal eine Alternative her… Statt Rosinen habe ich einfach Beeren benutzt. Ob du nun frische Beeren oder welche aus dem Gefrierfach nehmen möchtest, ist ganz dir überlassen. Ich wollte, dass der
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Kokos-Chiatraum „Overnight Oat“ Wenn man ein schnelles Frühstück zum mitnehmen möchte, denkt man sofort an „Overnight Oats“. Nur möchte man nicht unbedingt immer Haferflocken zu sich nehmen. Also möchte ich dir eine andere Variante des „Overnight Puddings“ geben – der Kokos-Chiatraum. Letzendlich ist es das Gleiche: Zutaten vermischen und für die Nacht in den Kühlschrank
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Zucchini Birnen Tassenkuchen Heute zeige ich dir ein einfaches Rezept wie du Gemüse reinschmuggeln kannst ohne das es rausgeschmeckt wird. Dazu ist der Tassenkuchen schon in 3 Minuten fertig und sooooo fluffig. Wer kein Dinkelmehl da hat, kann auch einfach Haferflockenmehl benutzen. Dieses ist meistens auch glutenfrei und damit kann man diesen Kuchen auch genießen.
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Enthält unbezahlte Werbung durch Erwähnung Smoothie-Bowl Blueberry Gerade in der warmen Jahreszeit haben wir oft kaum Appetit. Gut ist, dass wir viel trinken, aber das Essen sollte man nicht unterschätzen. Damit man aber eine Erfrischung hat, eignen sich Smoothie-Bowls sehr gut. Diese kann man mit diversen TK-Obst herstellen und nach Lust und Laune toppen. Ich
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Blueberry Banana Overnight Oat Overnight Oats, in Kurzform „ONO“, sind in vielen Varianten einfach nur lecker. Overnight Oats sind ein Haferflocken-Obst-Quark(oder Joghurt)-geschichtetes Frühstück/ Snack im Glas welches man ganz prima mitnehmen kann. Es lässt sich ganz einfach am Abend zubereiten und man nimmt es dann morgens mit oder kann es noch zu Hause vertilgen. Die
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