14 Januar, 2017

Winterliche Bratapfelrolle

Posted in : Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, High Carb, High Protein, Low Fat, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Vegetarisch on 14. Januar 2017

by : Franzi

Schlagwörter: Apfel, Backen mit Vollkornmehl, Backen mit Whey, Biskuit, Bronxe-Xucker, Dinkelvollkornmehl, Eathealthy, einfache Biskuitrolle, Eiweiß, Erythrit, ESN Desinger Whey, Fettarm, Fitnessrezept, Flavdrops, foodblog, Foodlove, Frühstücksidee, gesunde Biskuitrolle, Gesundes Frühstück, HCLF, Healthy Breakfest, High Carb, Low Fat, Magerquark, Mehl, Protein, Proteinreich, Rosinen, Vegetarisch, Vollkorn, Whey, winterfrühstück, Xucker

Hallo ihr lieben! Es ist schon wieder einige Zeit her das ich eine Biskuitrolle gemacht habe. Mein Rezept „Protein-Biskuitrolle mit Erdbeer-Birnenfüllung“ habe ich mir angeschaut und direkt wieder Lust darauf bekommen. Allerdings wollte ich, das es zur jetzigen Jahreszeit passt. Somit gesagt und getan… Was passt zu dieser Jahreszeit besser als Zimt? Ich muss sagen
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30 Oktober, 2016

Erdbeerkäsemuffins mit Haferflockenboden

Posted in : Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, High Carb, High Protein, Kalorienarm, Low Fat, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Vegetarisch on 30. Oktober 2016

by : Franzi

Schlagwörter: Cheesecake, Cupcake, Erdbeer, ESN Desinger Whey, Fitandsoulfood, Fitnessrezept, Foodbloog, Frischkäse, Gelantine, gesunder Kuchen, gesunder Muffin, gesunder Snack, Haferflocken, healthy muffin, Käsekuchen, kleiner Kuchen, Muffin, Oats, Whey

Dieses Rezept ist zwar schon etwas her das ich es ausprobiert habe, aber ich muss euch das Rezept von dem lieben Karl teilen! Das Rezept habe ich auf seinem Instagramaccount gefunden: Fitandsoulfood und habe es aber noch für mich etwas abgewandelt. Es schmeckt zwar nicht nach Yogurette (weil sie bei ihm „Yogurette Cheesecake Cups“ heißen), allerdings ist
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16 Mai, 2016

Apfel-Proteinshake

Posted in : Blitzrezept, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, High Carb, High Protein, Kalorienarm, Low Fat, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Vegetarisch on 16. Mai 2016

by : Franzi

Schlagwörter: Apfel, Blitzrezept, Buttermilch, Cleaneating, Cleanfood, Eatclean, Eathealthy, Eiweißshake, Esn, ESN Desinger Whey, Fettarm, Fitnessrezept, foodblog, Foodblogger, Foodlove, foodporn, gesunder Drink, gesunder Shake, HCLF, High Carb, High Protein, Kalorienarm, Low Fat, Obst, Protein, Proteinreich, Proteinshake, Vegetarisch, Whey, Whey Shake

Tatsächlich bin ich selber nie auf die Idee gekommen einen Whey-Shake mit Buttermilch und Obst zu verbinden. Das Rezept habe ich auf der tollen Seite http://vital-kochen.de/ gefunden. Sehr zu empfehlen die Seite! Und ich fand den Shake klasse sodass ich ihn euch zeige 😉 Zutaten: 160g Apfel (1 Apfel) 200ml Buttermilch 30g Vanille-Whey Zimt Zubereitung: Apfel entkernen
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