Porridge mit Bratapfel Ein warmer Porridge ist zur Herbstzeit einfach herrlich. Ich liebe die Verbindung warmen Apfels und Zimt. Dieses Porridge ist außerdem mit Protein angereichert, was aber absolut nicht nötig ist. In dem Proteinpulver ist automatisch Geschmack und Süße – möchtest du es ersetzen, empfehle ich etwas Vanille und Ahornsirup. Der Apfel versorgt uns
Read more…

Schokoporridge mit Banane und Crispies Ich bin ein absoluter Schokoladenfan. Habe aber erst vor kurzem angefangen auch Schokolade mit in meinem Frühstück einzubauen. Ein absolutes Muss!!! Ich habe dann wirklich den ganzen Tag kein Verlangen nach Schokolade verspürt und war nach meinem Frühstück glücklich und mehr als gesättigt. Die Mischung mit dem Joghurt, dem Obst
Read more…

Porridge mit Honigbirne Die Birne ist von natur aus unglaublich süß und weich. Sie trägt gut zu unserer Verdauung bei, da sie sehr ballaststoffreich ist. Außerdem enthält sie wichtige Mineralstoffe wie Magnesium,Calcium und Kalium und Vitamine wie A,B und C. Dieses Porridge regt sogar unseren Stoffwechsel an! Zimt ist generell für das ankurbeln des Stoffwechsels
Read more…

Enthält Werbung da Markennennung Pflaumen Crumble Also wenn man jetzt Pflaumen Crumble übersetzen müsste, wäre es Pflaumen mit Streuseln 😉 Es ist aber unglaublich lecker und nicht so kalorienreich wie ein Streuselkuchen. In Verbindung mit dem kalten Joghurt ist es ein besonderes Geschmackserlebnis. Du kannst dieses Gericht als vollwertige Mahlzeit essen, als leckeren Nachtisch oder als
Read more…

Mirabellen Birnen Baked Oatmeal Mirabellen- und gleichzeitige Birnenerntezeit – perfekt diese beiden leckeren Obstsorten zu kombinieren! Sehr lange hatte ich kein Baked Oatmeal gemacht, also wurde es wieder Zeit. Diese Kombination ist super lecker. Du kannst mit den Gewürzen variieren. Ich habe mich trotz der Sommerzeit für eine leckere Zimtnote entschieden. Du kannst das Oatmeal
Read more…