Blaubeer Himbeer Muffins im Käsekuchenstyle Was hälst du davon, gleich zum Frühstück was Süßes zu naschen und dann auch noch gesund und ohne Reue?! Ob du nun nur einen Muffin als Snack auf einer Party, nach dem Sport oder als komplette Mahlzeit (dann würde ich dir 1/2 des Rezeptes = 6 Muffins empfehlen) isst, diese
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Erdbeer Rhabarber Muffins Bevor die Saison vorbei ist, musste es noch leckere Erdbeer Rhabarber Muffins geben. ♥ Ein absolutes Gedicht! Die Muffins sind durch den Rhabarber schön saftig und durch den Magerquark eine super Proteinquelle. Daher eignen sich die Erdbeer Rhabarber Muffins nicht nur als Nachmittagssnack, sondern auch als After Workout Meal oder sogar zum Frühstück.
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Grüne Smoothie Bowl Zur Zeit sind Smoothie Bowls total angesagt. Eigentlich ist es nichts anderes als ein normaler Smoothie den man allerdings nicht trinkt, sondern löffelt und in der Regel TK Gemüse/Obst enthält. Die Konsistenz sollte etwas cremiger sein und man kann wie bei einem Smoothie seiner Kreativität freien lauf lassen. Smoothies gibt es inzwischen
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* Werbung: Dieser Artikel erfolgt in einer Kooperation mit Prozis . Vegane Frühstücksbowl In der veganen Frühstücksbowl sind wichtige Fette durch die Vielfalt an Nüssen, gute Kohlenhydrate die den Blutzucker nicht stark ansteigen lassen, Kakao und Zimt welches den besonderen Pfiff gibt und den Stoffwechsel ankurbeln lässt 😉 Kakaonibs – Rohkakao Kakao ist unglaublich gesund! Durch den
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* Werbung: Dieser Artikel erfolgt in einer Kooperation mit Prozis . Proteinreicher Frühstückskuchen mit Obst Ich liebe warmes süßes Frühstück! Und besonders liebe ich, wenn man eine riesen Menge essen kann und dieses aber kaum Kalorien hat 😉 Dieser Kuchen enthält in erster Linie viel Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate, gesunden Kakao und wird nur mit der Süße der
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