23 Oktober, 2018

Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel

Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel
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Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel Buttermilch schmeckt vielen nicht, denn sie hat einen besonderen Geschmack. Dabei ist gerade die Buttermilch sehr gut für unsere Verdauung und dazu noch kalorienarm. Ich zeige dir, wie du die „langweilige“ Buttermilch aufpeppen kannst ohne viel Aufwand. Schnell ein zuckerfreies Müsli dazu zaubern, etwas Mango und Granatapfel hinzufügen und schon
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10 Oktober, 2018

Exotischer Porridge mit Walnusskernen

Exotischer Porridge mit Walnusskernen
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Exotischer Porridge mit Walnusskernen Wenn es kühler wird, ist wieder meine Porridgezeit gekommen. Ich liebe Porridge in so vielen Variationen. Und diese exotische Variante mit den Walnusskernen ist einfach köstlich! Haferflocken halten uns lange satt, denn sie enthalten viele Ballaststoffe und dazu dienen die Walnusskerne unserer Konzentration bei. Wusstest du, dass Walnüsse die besten Nüsse
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6 Mai, 2016

Kokosmuffins / Kokosbrötchen

Kokosmuffins / Kokosbrötchen
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Schwierig wie ich die kleinen Teile nenne – es sollten Muffins werden aber da sie so fest wurden sind es nun Brötchen. Etwas trocken – allerdings mit einer Fruchtsoße bestimmt suuuuper lecker! Ich konnte sie leider nur mit selbstgemachter Schokosoße (Joghurt 0,1%, Backkakao entölt + Toffee Flavdrops) genießen da ich aufgrund meiner vergangenen Mandel Op
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