Heute gibt es mal was sehr sehr schnelles und schon kalorienarmes Frühstücksrezept. Heute war ein Highlight, denn ich habe das erste mal meinen Porridge mit Wasser statt Milch gegessen. Und was soll ich sagen?! Es hat geschmeckt!!! Zutaten: 250ml Wasser (oder Soja-/Mandelmilch) oder Hälfte/Hälfte 60g Haferflocken 160g Apfel (1 großer) 1TL  Zimt 10g Rosinen 5 Vanilleflavdrops (oder
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Vorweg: Mir wurde von meinem Partner gesagt „Boah sind die geil“. Ich selber kann es nicht beurteilen weil ich Thunfisch (an sich fast jeden Fisch) einfach hasse 😀 Ihr habt bestimmt auch schon gemerkt, dass ich nie Fischgerichte poste 😛 Also ich hatte bei Jasmin gestöbert und bin auf die Tuna Frikadellen gestoßen. Ich hab direkt an
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Uiiiii i love it! Gesehen habe ich diese super kreative Idee bei Sophia Thiel : 3 kreative Fitness Frühstücksideen. Ich hab mir das angesehen und für mich war klar das ich das ausprobieren muss!!! Ich habe die Mengenangaben anders gemacht und ebenfalls es leicht abgewandelt. Das gibts nun öfters – und auch mal mit anderen leckeren
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Und es wurde wieder Zeit zu backen! Diesmal hat mich Daniele von Freeletics Rezepte umgehauen (Direktlink: Erdbeerkuchen mit einem hohen Proteinanteil). Da nun immer mehr Erdbeeren in den Supermärkten auftauchen ist mir schon richtig das Wasser im Mund zusammen gelaufen! 😀 Ich hab es nur leicht abgewandelt. Echt lecker und empfehlenswert – sehr schön weich und
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enthält durch Erwähnung unbezahlte Werbung Weißkrautsalat – der Cole Slaw wie man ihn bei KFC kennt Wer nicht mindestens 1 mal in seinem Leben in einer Fastfoodkette essen gegangen ist – der lügt 😛 Von diesen „typischen Fastfoodketten“ finde ich besonders Subway und KFC am besten. Gut für meine Figur das KFC nicht in der
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