10 November, 2018

Linsensuppe

Linsensuppe
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Linsensuppe Wenn es mal schnell gehen soll, ist diese Linsensuppe genau das richtige für dich! Ein leckeres veganes Gericht was durch die Linsen sehr sättigt und einen mit viel Protein versorgt. Linsen gehören zu den Hülsenfrüchten, die als sehr gesund gelten. Es handelt sich hier um langkettige Kohlenhydrate. Den letzten Pfiff bekommt die Suppe übrings
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13 Juni, 2018

Bohnen, Birnen & Hähnchenkassler / Speck (ohne Fleisch vegan!)

Bohnen, Birnen & Hähnchenkassler / Speck (ohne Fleisch vegan!)
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*Der Artikel beinhaltet ein Gewinnspiel/ Anzeige in dem meine Leser mit Hilfe einer Abstimmung bei Lieferheld etwas gewinnen können. Ebenfalls nehme ich dadurch an dem Gewinnspiel teil und könnte ebenfalls mit jeder Hilfe von euch etwas gewinnen. Dieses ist eine Food-Blogger-Competition. Bohnen, Birnen & Hähnchenkassler / Speck Das typische „Brechbohnen, Birnen & Speck“  ist eine
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8 Mai, 2017

Gefüllte Wraps mit Cous Cous – proteinreich!

Gefüllte Wraps mit Cous Cous – proteinreich!
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Cous Cous – das kleine Powerfood aus dem Orient Früher kannte ich die Getreideart „Cous Cous“ nicht. Inzwischen liebe ich ihn. ♥ Ob in Salat, deftig (wie z.B. mein gemisches Gemüse auf Cous Cous) oder sogar süß (wie z.B meinen Süßen orientalischen Cous Cous). Ich selber finde das sich der Geschmack von Bulgur und Cous Cous
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25 März, 2017

Vegane Buchweizen-Haferflockenwaffeln

Vegane Buchweizen-Haferflockenwaffeln
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Dieses Rezept entstand sehr zügig. Es war klar das ich Waffeln essen wollte. Ich habe schon längere Zeit nichts mit Buchweizen gemacht und dachte mir – mahle diese doch einfach dann hast du Buchweizenmehl! Da ich ein absoluter Haferflockenjunkie bin, durften diese natürlich auch nicht fehlen 😉 Dazu kommen noch die sehr positiven Eigenschaften die
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1 März, 2017

Süßkartoffelpommes

Süßkartoffelpommes
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Jeder spricht von Süßkartoffel Pommes – also wollte ich auch 😉 Es ist sehr schwierig diese knusprig zu bekommen, allerdings wollte ich trotzdem mein Glück versuchen. Die Pommes kann man so naschen oder aber als Beilage zu einem Gericht dazu essen. Warum überhaupt Süßkartoffel? Süßkartoffeln beliefern uns mit wichtigen Vitaminen wie B,C und E sowie
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