30 Oktober, 2016

Erdbeerkäsemuffins mit Haferflockenboden

Erdbeerkäsemuffins mit Haferflockenboden
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Dieses Rezept ist zwar schon etwas her das ich es ausprobiert habe, aber ich muss euch das Rezept von dem lieben Karl teilen! Das Rezept habe ich auf seinem Instagramaccount gefunden: Fitandsoulfood und habe es aber noch für mich etwas abgewandelt. Es schmeckt zwar nicht nach Yogurette (weil sie bei ihm „Yogurette Cheesecake Cups“ heißen), allerdings ist
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3 Juli, 2016

Healthy Strawberrycheesecake

Healthy Strawberrycheesecake
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Werbung – enthält Verlinkung, Namenserwähnung und Affliate Link. Kaufst du über diesen Link das Produkt, bekomme ich dafür eine Provesion. Healthy Strawberrycheesecake Wie ihr ja wisst befinde ich mich gerade im Bodyshape Programm. Da wir Gäste zum Kaffeetrinken hatten, wollte ich einen Kuchen von Anne ausprobieren. Der ist zwar nicht im Bodyshape aber auf ihrem
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9 November, 2015

Blaubeermuffins Low Carb (Käsekuchenstyle)

Blaubeermuffins Low Carb (Käsekuchenstyle)
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Ich bin im Blaubeerwahn 😛 Inspiriert hat mich diesmal „Essen ohne Kohlenhydrate“. Gesehen und gleich für mich etwas abgewandelt. Zum Orginalrezept geht es hier: Blueberry Cheescake Muffins (mit Magerquark) Zutaten für 10 Muffins: 250g Magerquark 25g gemahlene Mandeln 20g gehackte Mandeln 20g Xucker light 20g Vanille Whey (bei mir ESN) 3g Backpulver (1 TL) 20ml Rapsöl
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21 Mai, 2015

Himbeer-Vanille-Quarktörtchen – Käsekuchen

Himbeer-Vanille-Quarktörtchen – Käsekuchen
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Käsekuchen schnell gemacht? Kein Problem! Ohne Zucker, ohne Mehl und ohne großen Aufwand! Das Whey kann man auch durch Kokosmehl oder ähnliches ersetzen wenn man so etwas nicht benutzen möchte. Bei diesen klassen Nährwerten kann man sich dieses Törtchen echt zur Kaffeezeit gönnen. Ebenso aber eine super Proteinquelle zum Frühstück oder nach dem Sport. Zutaten
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