20 April, 2019

Gesundes Mousse au Chocolat

Gesundes Mousse au Chocolat
Comments: 3
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Mousse au chocolat Jeder kennt es – man möchte Schoki! Das typische wäre, Schublade auf und man beißt von der Tafel Schokolade ab. Gesund ist dies natürlich nicht 😉 Nun habe ich etwas für die Naschkatzen unter euch. Super leicht und super lecker! Man fühlt sich unheimlich befriedigt und trotzdem hat man kein starkes Völlegefühl.
Read more…

5 November, 2016

Pear-Jam (Birnenmarmelade)

Pear-Jam (Birnenmarmelade)
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Nachdem ich das letzte mal eine Birnen-Blaubeermarmelade  hergestellt habe, wollte ich diesmal eine reine Birnenmarmelade machen. In der letzten fand ich schmeckte man fast nur die Blaubeeren heraus. An sich mag ich nicht gerne helle Marmelade – schon von Kind auf. Meine Mutter hat mir sehr viel Obst aus dem Garten gebracht und nun muss ich ja
Read more…

9 September, 2016

Schokomuffins Low Carb

Schokomuffins Low Carb
Comments: 6
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Schokolade ist immer toll! Aber als Fitnessvariante ist doch grade gut wenn man gute KH zu sich nimmt in Formen von Bohnen, Linsen etc. Warum schreib ich das? Weil die Hauptzutat hier tatsächlich Kidneybohnen sind. Glaubt mir – es schmeckt NULL nach Bohnen. Es wird keiner merken und ihr habt super leckere gesunde Muffins! Zutaten
Read more…

21 August, 2016

Gesunder Erdnusssnack

Gesunder Erdnusssnack
Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Erdnüsse sind unglaublich gesund. Sie enthalten zum Beispiel Eiweiß und Magnesium, sowie können den Cholesterinwert senken. Und wer liebt nicht diese leckeren gesalzenen und gerösteten Erdnüsse aus der Dose? Aber diese sind natürlich sehr ungesund weil sie noch zusätzliches ungesundes Fett haben. Heute hatte ich Lust auf Erdnüsse und habe mir eine kleine Portion gleich
Read more…