26 Oktober, 2018

Kokos Overnight Oat mit Birne und Granatapfel „ONO“

Kokos Overnight Oat mit Birne und Granatapfel  „ONO“
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Kokos Overnight Oat mit Birne und Granatapfel „ONO“ Overnight Oats – kurz ONO sind einfach super lecker! Man kann so unglaublich variieren und ihr findet auf meinem Blog auch noch mehrere Ideen wie ihr eurer Frühstück mit den ONO´s aufpeppen könnt… Sehr einfach aber super lecker ist auch die Kombination mit Banane und Himbeere.  Der
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23 Oktober, 2018

Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel

Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel
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Buttermilchmüsli mit Mango und Granatapfel Buttermilch schmeckt vielen nicht, denn sie hat einen besonderen Geschmack. Dabei ist gerade die Buttermilch sehr gut für unsere Verdauung und dazu noch kalorienarm. Ich zeige dir, wie du die „langweilige“ Buttermilch aufpeppen kannst ohne viel Aufwand. Schnell ein zuckerfreies Müsli dazu zaubern, etwas Mango und Granatapfel hinzufügen und schon
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11 Juli, 2018

Kirsch-Quarkbällchen

Kirsch-Quarkbällchen
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Werbung da Produkterwähnung Kirsch-Quarkbällchen Quarkbällchen beim Bäcker hat bestimmt jeder schon mal gegessen. Nur sind diese in jeder Weise absolut nicht fitnessgerecht. Wie wäre es gesund und dann auch noch mit einer leckeren Füllung? Absolut lecker! Ein komplett anderes Rezept mal für Haferflocken und Magerquark! Es sättigt sehr und ist ein Genuss! Ich glaube die
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9 März, 2018

Grüne Smoothie Bowl

Grüne Smoothie Bowl
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Grüne Smoothie Bowl Zur Zeit sind Smoothie Bowls total angesagt. Eigentlich ist es nichts anderes als ein normaler Smoothie den man allerdings nicht trinkt, sondern löffelt und in der Regel TK Gemüse/Obst enthält. Die Konsistenz sollte etwas cremiger sein und man kann wie bei einem Smoothie seiner Kreativität freien lauf lassen. Smoothies gibt es inzwischen
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5 Januar, 2018

Gesunder French Toast mit Ahornsirup

Gesunder French Toast mit Ahornsirup
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Gesunder French Toast mit Ahornsirup Ich liebe French Toast! Wie du schon öfter auf meinem Blog gesehen hast, mache ich auch gerne French Rolls. Hast du schon meine Blueberry Protein French Rolls,  Mango Cheese Rolls oder Rhabarber-Erdbeer French Rolls probiert? Der normale French Toast ist natürlich viel einfacher und schneller zubereitet. Der orginale French Toast aus Amerika
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