31 Januar, 2016

Gesunde Apfeltaschen

Gesunde Apfeltaschen
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Ich bin bei Chefkoch auf ein Rezept gestoßen, welches Kartoffeln in den Teig verarbeitet. Man schmeckt es absolut nicht heraus und es war sehr lecker. Es hat zwar fast nichts mehr mit dem Orginalrezept zu tun, jedoch falls ihr schauen wollt hier der Direktlink: Chrissis Apfeltaschen Was mich an dem Orginal sehr störte waren die Kartoffelangaben. Ich
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23 Januar, 2016

Apfelproteinringe mit Mandelsplitter

Apfelproteinringe mit Mandelsplitter
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Heißhungerattacke adé! Wer kennt es nicht? Der kleine Appetit plagt ein manchmal und man bekommt einen kleinen Heißhunger auf etwas Süßem. Bei der Mia bin ich auf gebackene Apfel-Zimt-Ringe im Nussmantel gestoßen und war direkt angetan. Ich habe sie für mich abgewandelt und diese kohlenhydratärmer und proteinreicher gestaltet 😉 Absolut zu empfehlen! Sehr lecker und stillt in
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14 Januar, 2016

Mango Buttermilchshake

Mango Buttermilchshake
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Mango Buttermilchshake Buttermilch ist sehr gesund und sehr bekömmlich! Da sie sehr kalorienarm ist, ist sie sehr als eine kleine Zwischenmahlzeit sehr vorteilhaft oder auch nach dem Sport. Schnell, einfach, lecker 🙂 Die Haferflocken muss man natürlich nicht rein machen. Ich liebe nur einfach diesen Geschmack und vor allem wenn man die Haferflocken noch schön
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18 Dezember, 2015

Pizza Frucht – Chiaoatpizzaboden

Pizza Frucht – Chiaoatpizzaboden
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Pizza Frucht heißt mein Lieblingseis in meiner Lieblingseisdiele. Das ist Vanilleeis mit gaaaaaaanz viel Früchten! Ich wollte gerne eine Pizza mit vielen Früchten und nun ist sie hier 😉 Ich sag euch es schmeckt super lecker und ist extrem sättigend!!!   Zutaten: Boden: 75g Haferflocken 35g Magerquark 3,5g Backpulver (1TL) 50ml Mandelmilch (oder Milch nach Wahl)
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