3 Oktober, 2019

Porridge mit Bratapfel

Porridge mit Bratapfel
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Porridge mit Bratapfel Ein warmer Porridge ist zur Herbstzeit einfach herrlich. Ich liebe die Verbindung warmen Apfels und Zimt. Dieses Porridge ist außerdem mit Protein angereichert, was aber absolut nicht nötig ist. In dem Proteinpulver ist automatisch Geschmack und Süße – möchtest du es ersetzen, empfehle ich etwas Vanille und Ahornsirup. Der Apfel versorgt uns
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10 Januar, 2016

Nuss-Oatmüsli rote Früchte Power

Nuss-Oatmüsli rote Früchte Power
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Hallo ihr Lieben! Wie wäre es mit einem Müsli mit Erdbeeren und Granatapfel? Die kleinen Kerne vom Granatapfel sind nämlich super gesund! Sie halten den Blutzuckerspiegel konstant, helfen bei der Verdauung und können Entzündungen hemmen. In Verbindung mit der Erdbeere, die reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium und Magnesium ist, kannst du mit viel Power in
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