Werbung Hallo ihr Lieben! Wie aus meinem Beitrag „Über mich“ könnt ihr meinen Gewichtsverlauf ab Januar 2015 nachlesen. Als Einstieg in „das neue Leben“ habe ich das „Programm 21“ von Janis Glöden gemacht. Es geht hier um eine 21-tägige Umstellung auf Slow Carb mit 21-Minütigen Workouts täglich. Ich bin so dankbar über das Programm, da
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