19 September, 2021

Wärmender Kokos-Beeren-Porridge

Posted in : Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Backen + Süßspeisen, Blitzrezept, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, High Carb, High Protein, Vegan, Vegetarisch on 19. September 2021

by : Franzi

Schlagwörter: Beeren, Beerenporridge, Haferflocken, Haferschleim mit Beeren und Kokos, Herbstporridge, Kokos Beeren Porridge, Kokosjoghurt, Kokosporridge, Pflanzendrink, Pflanzenmilch, Porridge, veganer Porridge

Wärmender Kokos-Beeren-Porridge In der Herbstzeit denkt man direkt an Orange-, Braun- und Rottöne. Doch auch die Farbe rosa ist enthalten, wie die „Fette Henne“ beweist. Da die Temperaturen wieder zu sinken beginnen, ist ein warmes Frühstück ein guter Start in den Tag! Wie uns der Herbst die Rosa-Rottöne zeigt, sind nun die Vitamine der Rosa-Roten-Früchte
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10 Oktober, 2018

Exotischer Porridge mit Walnusskernen

Posted in : Blitzrezept, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, High Carb, Low Fat, Vegan, Vegetarisch on 10. Oktober 2018

by : Franzi

Schlagwörter: Alpro, Banane, Blitzrezept, Exotisch, Frühstücksideen, Gesundes Frühstück, Haferflocken, Kokos, Mango, Oatmeal, Oats, Porridge, veganer Porridge, veganes Frühstück

Exotischer Porridge mit Walnusskernen Wenn es kühler wird, ist wieder meine Porridgezeit gekommen. Ich liebe Porridge in so vielen Variationen. Und diese exotische Variante mit den Walnusskernen ist einfach köstlich! Haferflocken halten uns lange satt, denn sie enthalten viele Ballaststoffe und dazu dienen die Walnusskerne unserer Konzentration bei. Wusstest du, dass Walnüsse die besten Nüsse
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1 April, 2016

Veganer Porridge mit geriebenen Zimtapfel und Rosinen

Posted in : Blitzrezept, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, Frühstücksvariationen, High Carb, Kalorienarm, Low Fat, Vegan, Vegetarisch on 1. April 2016

by : Franzi

Schlagwörter: Apfel, Cleaneating, Cleanfood, Eatclean, Eathealthy, Fettarm, fettarmes Frühstück, Fitnessrezept, Flavdrops, Foodblogger, Foodlove, foodporn, Frühstücksidee, gesundes Porridge, Haferflocken, Haferschleim, HCLF, Healthy Recipes, High Carb, Kalorienarm, Low Fat, Oatmeal, Oats, Porridge mit Wasser, Rosinen, veganer Porridge, veganes Frühstück, Vegetarisch, warmes Frühstück, Zimt

Heute gibt es mal was sehr sehr schnelles und schon kalorienarmes Frühstücksrezept. Heute war ein Highlight, denn ich habe das erste mal meinen Porridge mit Wasser statt Milch gegessen. Und was soll ich sagen?! Es hat geschmeckt!!! Zutaten: 250ml Wasser (oder Soja-/Mandelmilch) oder Hälfte/Hälfte 60g Haferflocken 160g Apfel (1 großer) 1TL Zimt 10g Rosinen 5 Vanilleflavdrops (oder
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