31 Januar, 2016

Gesunde Apfeltaschen

Gesunde Apfeltaschen
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Ich bin bei Chefkoch auf ein Rezept gestoßen, welches Kartoffeln in den Teig verarbeitet. Man schmeckt es absolut nicht heraus und es war sehr lecker. Es hat zwar fast nichts mehr mit dem Orginalrezept zu tun, jedoch falls ihr schauen wollt hier der Direktlink: Chrissis Apfeltaschen Was mich an dem Orginal sehr störte waren die Kartoffelangaben. Ich
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24 Januar, 2016

Vegetarische Feta-Chiafüllung in Spitzpaprika

Vegetarische Feta-Chiafüllung in Spitzpaprika
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Warum muss eine Paprika immer mit Hack gefüllt sein??? Also nun musste mal eine vegetarische Variante her. Gefunden habe ich diese super Idee bei Daggis Low Carb Küche (nur bei Facebook vertreten). Das Orginalrezept: Gefüllte Spitzpaprika mit Chiasamen   Ich hab das Rezept aber doch noch sehr abgewandelt. Danke an Daggi an dieser Stelle für dieses unglaublich
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30 Dezember, 2015

Vollkornnudel-Eier Salat

Vollkornnudel-Eier Salat
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Zutaten für 3 Portionen: 150g Vollkornnudeln 70g Cornichons 120g Miracel Whip so leicht 4,9% (oder Naturjogurt) 100g Gurke 100g Cherrytomaten 100g Paprika 4 Eier (ca. 200g) Salz, Paprika edelsüß, Pfeffer Zubereitung: Koche die Vollkornnudeln gar. Koche die Eier, lass sie abkühlen und schneide sie danach klein. Gib diese in eine Schüssel. Schneide die Gurke, Tomaten, Paprika und
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12 Dezember, 2015

Chia-Oat Bun (Chiahaferflockenbrötchen)

Chia-Oat Bun (Chiahaferflockenbrötchen)
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Wie ihr wisst, liebe ich die Oat bun die ihr auch auf meinem Blog findet! Heute bin ich rein zufällig bei Facebook in der Gruppe „Fitnessrezepte“ bei der lieben Bianca Kretzschmar auf ein Haferflockenbrötchenrezept mit Chiasamen gestoßen. Also hab ich gleich den Ofen angeschmissen. Auch diese waren sehr lecker! Beigeistert bin ich am meisten, da
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2 Dezember, 2015

Kartoffel-Brokkoli-Kroketten

Kartoffel-Brokkoli-Kroketten
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Ich bin mal über ein amerikanischen Post gestoßen der diese Idee hatte. Zwar mit einer Süßkartoffel und mehr Parmesan, jedoch das Grundrezept ist von ihnen. Leider kann ich euch nicht mal mehr den direkten Link sagen. Nur das es bei BuzzFeed war. Daher kann ich leider keinen Direktlink mitteilen. Auf jedenfall fand ich die Idee
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