15 März, 2022

Gesunder Erdnusssnack

Gesunder Erdnusssnack

Posted in : Blitzrezept, High Protein, Low Carb, Programm 21 Rezeptideen, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Snacks, Vegan, Vegetarisch on 15. März 2022

by : Franzi

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Gesunder Erdnusssnack Wer kennt es nicht? Man hat einfach ein Japper auf was salziges zwischendurch. Und wer liebt nicht diese leckeren gesalzenen und gerösteten Erdnüsse aus der Dose? Aber diese sind natürlich sehr ungesund weil sie noch zusätzliches ungesundes Fett haben. Statt zu fetten Chips zu greifen, sollte immer die Nuss deine erste Wahl sein.
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16 August, 2016

Gefüllte Gurke mit Rohkostquark

Gefüllte Gurke mit Rohkostquark

Posted in : Blitzrezept, Frühstücksvariationen, High Carb, High Protein, Kalorienarm, Low Fat, Snacks, Vegetarisch on 16. August 2016

by : Franzi

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Wenn man noch etwas essen möchte, aber gar nicht mehr so großen Hunger hat, oder einfach nicht mehr viele Kalorien für den Tag über hat, ist mit diesem schnellen Gericht super aufgehoben 😉 Es kann aber auch als herrlicher Zwischensnack dienen oder sogar als kleine Frühstücksidee 😉 Zutaten 1 Portion: 140g Gurke (ohne Fruchtfleisch) 42g
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